前向きな心と元気な体は一番の財産！〜BB-Styleブログ〜

【４月はおヘソから締めながら歩いて細身の準備を】2024年4月8日
温かさが本格化してきましたね！ビューティライフ・プロポーザーのBobです♪ 暖かくなればなるほど、今まで隠してた部分が見えてくる…ダイエット待ったなし！って人も少なくないんじゃないでしょうか？そんな ...
サイトのメンテナンスが終了しました2024年4月4日
いやはや、やっと終わりました。久しぶりにCSSやPHPを操作しましたが…そもそも身体を動かしてナンボのBobが、３６時間もPCとにらめっこって、体に悪すぎるわーｗｗ確かにナメてましたけどね。でもま ...
今年は心と身体が真にシンクロするようにしよう2024年3月10日
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『膣トレ』に最適な行動はこれだ2024年2月4日
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うまくいくあなたになる秘訣は自然体を『ホンモノ』にすること2024年1月14日
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【本質が暴かれる時代はココロとカラダをこそ最大限に美しく】2024年1月6日
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【よりシンプルに　美しさを追求できる場】2024年1月5日
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２０２４年ますますニーズが高まります2024年1月5日
２０２４年おめでとうございます！今年は年明け早々に、連日あちこちで激震がはしりましたが、みなさんは大丈夫でしたか？これからますます、日常健康の維持度が人生の充実度を左右する世の中になっていきます。 ...
２０２４年のリフレインは内容がバージョンアップ！2023年12月10日
だから変わる！だから維持する！だから豊かになる！！全６回で１回ずつ徐々にスキルアップするリフレイン教室だから、姿勢も歩き方も健康なBodyも、全部があなたのスキルになる。それだけにとどまらず、当た ...
【運動は量ではなく『質』の時代】2023年11月2日
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【内から変える身体の凄さ】2023年9月5日
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【内からパワフルな『疲れにくい身体』へ】2023年9月3日
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【ＭＦＲＣの準備が着々と進んでいます】2023年8月20日
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【一喜一憂はもう『翻弄されて』います】2023年5月22日
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【身体に欠かせないアレの欠乏を阻止せよ！】2023年5月16日
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【日光とビタミンDと片頭痛】2023年5月14日
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【スタメンじゃなかった栄養素に改めて注目が】2023年5月8日
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【ビタミンDは種類別で接種時間に注意】2023年4月26日
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【『ヤル気と集中力』上げるも下げるもアレ次第】2023年4月25日
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【関西】リフレイン教室　次期受講生募集開始2023年4月23日
お待たせしました！関西地区のリフレイン教室、次期受講生の募集を開始します♪ あなたの個性をもっと輝かせたい日々をもっと軽やかに行動したいちょっとイケてる歩き姿になりたい品のある立ち居振る舞いになりた ...
【この時期だからこそ『食材で体温調節』を】2023年4月21日
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【安易に利用すると取り返しのつかない後悔も】2023年4月12日
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【糖質ジャンキーを抜け出す意外な調味料とその活用法とは？】2023年4月9日
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【やっぱりヤバかった！研究はいまだに道の途中】2023年4月6日
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【食品表示の裏側を再確認】2023年3月30日
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【食糧問題と世界と日本】2023年3月29日
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【野菜と肉とヴィーガンと】2023年3月25日
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【水分補給の呼びかけに惑わされないように】2023年3月17日
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【コオロギ食についての研究情報】2023年3月13日
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【歩くだけシェイプアップチャレンジ】すたーとぉ！2023年3月11日
みなさんこんにちは！今日も元気に歩いてますか？実は人知れず、タイトルのとおり『歩くだけ』のシェイプアップチャレンジをスタートさせています！具体的にどんなことをやっているか？時系列での変化はどのくら ...
【コオロギ食にまつわる賛成論と反対論の根本問題】2023年3月3日
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【食と栄養とサプリの論議】2023年3月2日
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【昆虫食に対するデマ情報と真情報】2023年2月26日
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【「でもナメるな」の裏付けデータ（グラフ画像つき）】2023年2月20日
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【姿勢がもたらす真の効果と脳機能UP】2023年2月9日
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【リフレイン教室大阪】２０２３年　第１四半期受講受付開始2023年2月3日
カンのいい人は気付き始めています。日常の自分を高めるしかない！と。２０２０年代に入り、環境の変化やテクノロジーの進化がますます進んでます。ますます体を動かす日常は減り、意図的にジムに通ったりスポーツ ...
【すべては自分】2023年1月20日
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【健康のもう一つの側面「意識」】2023年1月20日
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【運動不足は外見じゃなく内機能に悪影響】2023年1月20日
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【リフレイン教室広島】２０２３年上半期受講受付開始2022年12月9日
カンのいい人は気付き始めています。日常の自分を高めるしかない！と。２０２０年代に入り、環境の変化やテクノロジーの進化がますます進んでます。ますます体を動かす日常は減り、意図的にジムに通ったりスポーツ ...
【健康UPしながら美しく！ＭＦＲＣ順調に進行中】2022年10月13日
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【開講日程を更新しました】2022年9月12日
会場での直接Lessonも、WebでのリモートLessonも、どちらも選べるハイブリッドさが人気のMonday Lesson。今後の開催日程を更新しました。来年３月までの開催予定日が記載されています ...
【２０２２年版】BBJ大会準グランプリ獲得おめでとう！2022年7月25日
いや、ホントめでたいです！ BB-Styleのパーソナル指導を受けたクライアントさんが、２０２２年度のベストボディジャパン（BBJ）で準グランプリを獲得しました。嬉しい報告です！ BEST BODY ...
【美しさだけを追求しない】2022年7月10日
美しさだけを追求したモデルウォークは後々になって後悔します。一流のモデルさんはもちろんのこと、プロのモデルさんは美しく魅せるために必要な体作りを、ものすごくやっています。なぜなら、キレイに魅せるモ ...
【姿勢と歩きを極めろ！】リフレイン教室大阪南船場下半期受講生募集開始2022年7月4日
身体の内側から、次元の違う「美と健康」を極めるBB-Style。バリエーション豊富な靴や服やシチュエーションにサスティナブルに対応できるスキル習得が最適な【リフレイン教室】の大阪南船場教室が、２０２ ...
還暦すぎてもラクラク「Ｙ字バランス」2022年6月20日
「還暦超えてもコレが出来るのは、先生のレッスンのおかげや！」「これから毎年１歳ずつ若なっていくねん♪」そう言って下さるのは、BB-Styleのリフレイン教室に続けて通ってくださっている、とある受講生 ...
【リフレイン教室広島】2022年下半期受講受付開始2022年5月5日
夏本番を直前に控えてもっとキレイになりたい！スリムになりたい！もっと素敵に見られたい！夏バテしない元気な身体がほしい！などなど、自分への期待と希望が高まっていませんか？そんなあなたに朗報！ ...
【呼吸は人生を好転させる】2022年3月7日
みなさんが何気なくやっている「呼吸」ほとんどの人は無意識に呼吸しています。でもその呼吸が私達の人生を左右する大きな要因だと知ったらどうでしょうか？もっと呼吸を「意識的に」「効果的に」したほうがいい ...
人生を好転させるあなたらしい姿勢と步き方を2021年11月16日
そう思う人は多くいますが、見た目的な要素だけで憧れていませんか？その思いは素晴らしい目標です。ですが、姿勢や歩き方を良くしていくことは見た目を魅力的にしたい人だけのものではありません。女優さんやモ ...
Monday Lessonってスンゴぃお得なんだなぁと改めて…2021年9月15日
こんばんは！Bobです BB-Styleのレッスンのうちの一つMonday Lessonの開催情報を更新しました。確認は下のボタンから移動できます。 Monday Lessonとは Monday Le ...
《イベルメクチン…すでに結果が出てました》2021年8月22日
みなさんおはようございます。この投稿、長くなりますが、重要な情報なので時間がある時に全文を読んでもらえると嬉しいです。「イベルメクチン」という投薬のこと、ご存知ですか？インドではこの薬をコロナ発症 ...
COVID-19の重症化リスクトップは『肥満』！？2021年8月13日
この情報、この一年あまりでコロナ太りにぶち当たってしまったBobにはほんとヤバいなと身につまされるものでした。みなさんは大丈夫ですか？って、肥満ってどこからよ？と思いません？今回の記事では、ブログ ...
リフレイン教室関東地区　２０２１年度後期受講生募集開始2021年8月11日
いつもBB-Styleを応援してくださってありがとうございます。月２回、半年間のスキルアップレッスンで、自然な正しい姿勢ときれいな歩き方だけでなくその動きが全身運動にもなる歩行術と内側から元気をUPで ...
若さと美しさを保つ必須アイテム2021年8月3日
若さや美しさ、魅力などは、年齢性別を問わず誰しもができる限りキープし続けたいと思っているもの☝️オトナにはなりたくても「老化」はしたくないですよね😉 若さや ...
いろいろと設定中2021年8月2日
まだ、本格的な記事を投稿する段階まで進んでいませんが心の広いみなさま、どうか長い目でお付き合いください🙇‍ HPサイトもブログサイトも、同時並行で作成中ですが、今回はAP ...
ブログをこちらに移設します♪2021年7月28日
いつもBB-Styleを応援してくださってありがとうございます🙇‍💕いろいろと変えていかないといけないことが山積みだったこの一年余りですがなんとかここまで ...
【肉体改造日記をスタートさせました👍】2020年3月24日
BB-Styleのメソッドがどれほどの効果を発揮するのか…？自分で実践して見せるのが一番☝️ ってことで、肉体改造日記をスタートさせました😉
【美しさと若さを保つ必須アイテム】2020年3月24日
若さや美しさ、魅力などは、年齢性別を問わず誰しもができる限りキープし続けたいと思っているもの☝️ オトナにはなりたくても「老化」はしたくないですよね😉
【新型コロナにまつわるエトセトラ１】2020年2月26日
新型コロナが日本へと影響し始めて一月近くが経ってます。国内でもあちこちで感染者が報告され、発症者や中には重篤な患者の報告もメディアなどを通して広まっています。
【ファスティングスタート‼️】2020年2月4日
BB-Styleが渾身を込めて作り上げたウィークエンドファスティング健康度を上げて若返りを起こし、身体を内からクリーンナップする画期的企画✨✨ BB-Style WEF ...
【本日締め切りです】2020年1月5日
みなさん新年あけましておめでとうございます‼️ 今年もますます張り切ってBodyメンテナンスに取り組んでいきましょう✨✨ さっそくですが、2月頭 ...
【BB-Style流ファスティングお待たせしました】2019年12月2日
以前からBB-Style流のファスティング合宿について知ってくださってた皆さん。首を長くして開催情報を待っててくださった皆さん。大変お待たせいたしました‼️ いよいよ受 ...
【BB-Style流のファスティングが凄すぎる‼️】2019年12月1日
先週末？のフィールドワークから始めたセルフファスティング。すでにそのフィールドワークの時から体が軽く感覚も敏感になり、何よりもひらめきが次々と起こることが嬉しくて… そのままセルフファスティング続い ...
【冬こそBodyメンテナンス‼️】2019年11月8日
おはようございます😃 一気に朝晩の冷え込みがキツくなってきましたが、風邪をひいてしまったりしていませんか？🤧
【リフレイン後期の募集開始します】2019年7月23日
BB-Styleは全国で教室を開講してるけど、継続的にBodyスキルを上げていく《リフレインLesson》は今のところ大阪と広島だけ👍
【肉体改造一週目】2019年7月5日
BB-Style式ファスティングからの BB-Style式フィジカル・リモデリング(肉体改造) 一週間が経過しました😆 経過状況は…
【一瞬か、永遠か】2019年6月9日
あなたの良さは一瞬か？それとも永遠か？
【基礎体力の重要性】2019年6月1日
父が肉体を離れました。と書き始めた割には一般的な内容とはかけ離れた内容になるかと思いますが、今感じてることをそのまま書いてみたいと思います。
【心にはBodyパワーが不可欠】2019年5月23日
たくさんの人と出会い話す機会があります。そこで耳にすることをザッとまとめると、現代人は「心の癒し」を求めている人が多いですね。
【新しい「私」のあり方】2019年5月19日
もうお気づきだと思いますが… キレイゴトで飾っても、そんなメッキはすぐ剥がれる時代になりましたね。外見だけ取り繕うことでなんとかなった時代は、平成で終わったんです。
【BB-Styleつてどこでやってんの？】2019年5月18日
世界に誇る‼️(と自負してる)BB-Styleですが、どこでやってるのか知りたいのにわからない、という声を聞きます。または、『今通ってる地域以外の場所は知らない』もけっこ ...
【受講生のスキル認定】2019年5月16日
BB-Styleを受講してくれてるみなさんは、それぞれ少しずつスキルがアップしているんですが、自分自身でその変化を自覚できている人って少ないです。あなたももしかしたらそんなに自覚できていない一人じゃ ...
【もっと身近に、もっとあなたに】2019年3月10日
BB-Styleは身体を緩めるストレッチ体軸力からパワーを付けるエクササイズキラキラする姿勢づくり魅力が押し寄せる歩き姿を身につける場所ですが…
【多目的サック受付開始🎉】2019年2月18日
BB-Styleオリジナルグッズの第一弾多目的サック一般受付開始です🎉🎉🎉
【腹筋が凄いことに…】2019年1月23日
このエントリーを表示する権限がありません。
【BB-Style有形化第一弾‼️】2019年1月18日
今年のBB-Styleのテーマは有形化です。
【広島リフレイン 2019年度前期募集開始】2019年1月14日
広島のリフレイン教室✨ 2月から2019年度前期のスタートです😉 それに伴って、一般申し込み受付開始です🎉 記事の最後にリンクがありますのでそちらからお申 ...
【BB-Style始動‼️】2019年1月7日
2019年、BB-Style始動です‼️