慌ただしい日常の中で、身体感覚を取り戻す。
大阪・南船場で、姿勢・重心・呼吸・所作を磨く、
BB-Styleの全6回実践コース。
大阪の日常には、勢いがあります。
人と会い、動き、話し、働き、移動する。
その活気の中で、気づかないうちに自分の身体感覚を置き去りにしていることがあります。
リフレイン教室 大阪・南船場では、姿勢や歩き方を通じて、自分の足裏、重心、呼吸、所作をもう一度丁寧に取り戻していきます。
派手に見せるための歩き方ではなく、自然体なのに美しく、落ち着きと品格がにじむ歩き方へ。
日常の一歩を整えることで、自分自身の印象と身体感覚を変えていく3か月です。
大阪・西心斎橋教室について
大阪の街には、日常の中に勢いがあります。
その勢いの中で、身体が前のめりになったり、呼吸が浅くなったり、歩き方に力みが出ることがあります。
リフレイン教室 大阪・南船場では、姿勢・重心・呼吸・歩き方を見直しながら、自分の身体感覚をもう一度丁寧に取り戻していきます。
自然体なのに美しい。
落ち着いているのに存在感がある。
歩き方に、品格がにじむ。
そんな日常の歩き姿を目指す3か月です。
カリキュラム内容
| 回 | テーマ | 内容 |
|---|
| 第1回 | 整える | 自分の姿勢と歩き方のクセを知り、身体の土台を整える |
| 第2回 | 通す | 足裏から頭までの軸を通し、安定した立ち方と歩き方を身につける |
| 第3回 | 巡らせる | 呼吸と歩行リズムを整え、歩くほど身体が軽くなる感覚を育てる |
| 第4回 | 魅せる | 後ろ姿、横姿、歩き出し、止まり方を磨き、見られた時の印象を整える |
| 第5回 | 纏う | 靴、服装、場面に合わせて、日常で使える歩き方と所作を身につける |
| 第6回 | 在る | 3か月の学びを統合し、自分らしい歩き方として日常に定着させる |
受講詳細
開催曜日・時間
毎月2回
基本：第1・第3水曜日
時間：19:30〜21:30
| 受講回 | 日程 | カリキュラム内容 |
|---|---|---|
| Stage１ | ７月１５日 | 体作り＆姿勢＆歩きの基礎を習得 |
| Stage２ | ７月２９日 | 体作り＆姿勢＆歩きの基本を高める |
| Stage３ | ８月 ５日 | 身体改善＆歩きの応用動作１ |
| Stage４ | ８月１９日 | 身体改善＆歩きの応用動作２ |
| Stage５ | ９月１６日 | 服装＆靴の仕様に合わせた高度な歩き方１ |
| Stage６ | ９月３０日 | 服装＆靴の仕様に合わせた高度な歩き方２ |
場所：S★STUDIO
大阪府大阪市西区新町1-31-6
丸栄新町ビル ３Ｆ（地図はこちら）
※会場は公共の施設をお借りしているだけなので上記にBB-Styleのお問い合わせは出来ません。
受講に関するお問い合わせはこちら
からお願いします。
受講料
| 受講タイプ | 受講料 | 備考 |
|---|---|---|
| 基本受講（全６回） | 26,400円 (4,000＋税)✕6回 | 基本の受講タイプです。 |
| 回数券受講（３回分） | 14,850円 (4,500＋税)✕3回 | 全回を受講するのが難しい方は こちらの回数券をご利用ください。※１ |
| 各回受講 | 5,500円 (5,000+税) | 受講出来るときだけ受講したい人向け※２ |
| 見学受講 | 2,000円 (1,820＋税) | 初めてのが対象です。※３ |
※１チケットの有効期限は購入期の６回目講座終了までです。但し５回目以降に受講開始する場合は残数を次期に繰り越します。
※２各期５〜６回目の受講はヒール指導が入りますので４回目までの受講経験が無い方は受講できません。
※３体験受講は１度のみです。２回目以降は各回受講扱いとなります。
決済は口座振込またはクレジットカード決済をお選びいただけます。
（クレジットカード決済はVISA MASTER AMEXがお使いいただけます）
体験希望も下部のお申し込みフォームからお申込みください。
申し込みについて
大阪・南船場教室への参加をご希望の方は、開催日程・受講料・参加条件をご確認のうえ、申込みページよりお手続きください。
リフレイン教室は全6回で段階的に進むコースです。
できる限り全回参加をおすすめします。
以下のボタンからフォームページへジャンプして詳細をご記入の上「送信」ボタンを押して下さい。