Bob

先日、政府発表で、いよいよ新型コロナを２類から５類へと引き下げとなることが決定したと通達されました。実施は４月からですので、もう少し先ですが…。 あなたはどう見る？ この通達、嬉しいことですね。これま ...

新しいものに対応する柔軟性。それはカラダのもう一つの要素「意識」がもたらすもの。 特にカラダに影響する『気持ち』については、僕たちの意識が「成長」を求めているのか「安定」を求めているのかで大きく違って ...

運動不足が体型を崩すという話は多くの人が頷くことだろうと思うけど、 かつては、あまり重要視されなかった側面だけど、コロナをきっかけに外見以上に内面の機能低下が問題だと気づく人が増えたんだね。 若い人の ...

カンのいい人は気付き始めています。日常の自分を高めるしかない！と。 ２０２０年代に入り、環境の変化やテクノロジーの進化がますます進んでます。ますます体を動かす日常は減り、意図的にジムに通ったりスポーツ ...

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会場での直接Lessonも、WebでのリモートLessonも、どちらも選べるハイブリッドさが人気のMonday Lesson。 今後の開催日程を更新しました。来年３月までの開催予定日が記載されています ...

いや、ホントめでたいです！ BB-Styleのパーソナル指導を受けたクライアントさんが、２０２２年度のベストボディジャパン（BBJ）で準グランプリを獲得しました。 嬉しい報告です！ BEST BODY ...

美しさだけを追求したモデルウォークは後々になって後悔します。 一流のモデルさんはもちろんのこと、プロのモデルさんは美しく魅せるために必要な体作りを、ものすごくやっています。 なぜなら、キレイに魅せるモ ...

身体の内側から、次元の違う「美と健康」を極めるBB-Style。 バリエーション豊富な靴や服やシチュエーションにサスティナブルに対応できるスキル習得が最適な【リフレイン教室】の大阪南船場教室が、２０２ ...

「還暦超えてもコレが出来るのは、先生のレッスンのおかげや！」「これから毎年１歳ずつ若なっていくねん♪」 そう言って下さるのは、BB-Styleのリフレイン教室に続けて通ってくださっている、とある受講生 ...

夏本番を直前に控えて もっとキレイになりたい！スリムになりたい！もっと素敵に見られたい！夏バテしない元気な身体がほしい！ などなど、自分への期待と希望が高まっていませんか？ そんなあなたに朗報！ 広島 ...

みなさんが何気なくやっている「呼吸」ほとんどの人は無意識に呼吸しています。 でもその呼吸が私達の人生を左右する大きな要因だと知ったらどうでしょうか？ もっと呼吸を「意識的に」「効果的に」したほうがいい ...

凛とした姿勢でいたい素敵できれいな歩き方したいヒール👠やブーツ👢をかっこよく履きこなしたい そう思う人は多くいますが、見た目的な要素だけで憧れていませんか？ 憧れの女優 ...

こんばんは！Bobです BB-Styleのレッスンのうちの一つMonday Lessonの開催情報を更新しました。確認は下のボタンから移動できます。 Monday Lesson開催情報のページへ Mo ...

みなさんおはようございます。この投稿、長くなりますが、重要な情報なので時間がある時に全文を読んでもらえると嬉しいです。 「イベルメクチン」という投薬のこと、ご存知ですか？ インドではこの薬をコロナ発症 ...

この情報、この一年あまりでコロナ太りにぶち当たってしまったBobにはほんとヤバいなと身につまされるものでした。みなさんは大丈夫ですか？って、 肥満ってどこからよ？ と思いません？今回の記事では、ブログ ...

いつもBB-Styleを応援してくださってありがとうございます。月２回、半年間のスキルアップレッスンで、自然な正しい姿勢ときれいな歩き方だけでなくその動きが全身運動にもなる歩行術と内側から元気をUPで ...

若さや美しさ、魅力などは、年齢性別を問わず誰しもができる限りキープし続けたいと思っているもの☝️オトナにはなりたくても「老化」はしたくないですよね😉 若さや ...

まだ、本格的な記事を投稿する段階まで進んでいませんが心の広いみなさま、どうか長い目でお付き合いください🙇‍ HPサイトもブログサイトも、同時並行で作成中ですが、今回はAP ...

いつもBB-Styleを応援してくださってありがとうございます🙇‍💕いろいろと変えていかないといけないことが山積みだったこの一年余りですがなんとかここまで ...

BB-Styleのメソッドがどれほどの効果を発揮するのか…？ 自分で実践して見せるのが一番☝️ ってことで、肉体改造日記をスタートさせました😉

若さや美しさ、魅力などは、年齢性別を問わず誰しもができる限りキープし続けたいと思っているもの☝️ オトナにはなりたくても「老化」はしたくないですよね😉

新型コロナが日本へと影響し始めて一月近くが経ってます。 国内でもあちこちで感染者が報告され、発症者や中には重篤な患者の報告もメディアなどを通して広まっています。

BB-Styleが渾身を込めて作り上げた ウィークエンドファスティング 健康度を上げて若返りを起こし、身体を内からクリーンナップする画期的企画✨✨ BB-Style WEF ...

みなさん新年あけましておめでとうございます‼️ 今年もますます張り切ってBodyメンテナンスに取り組んでいきましょう✨✨ さっそくですが、2月頭 ...

以前からBB-Style流のファスティング合宿について知ってくださってた皆さん。 首を長くして開催情報を待っててくださった皆さん。 大変お待たせいたしました‼️ いよいよ受 ...

先週末？のフィールドワークから始めたセルフファスティング。 すでにそのフィールドワークの時から体が軽く感覚も敏感になり、何よりもひらめきが次々と起こることが嬉しくて… そのままセルフファスティング続い ...

おはようございます😃 一気に朝晩の冷え込みがキツくなってきましたが、風邪をひいてしまったりしていませんか？🤧

BB-Styleは全国で教室を開講してるけど、継続的にBodyスキルを上げていく《リフレインLesson》は今のところ大阪と広島だけ👍

BB-Style式ファスティングからの BB-Style式フィジカル・リモデリング(肉体改造) 一週間が経過しました😆 経過状況は…