【本質が暴かれる時代はココロとカラダをこそ最大限に美しく】 - 【BB-Style】

前向きな心と元気な身体は一番の財産

Coco-Karaメモ

【本質が暴かれる時代はココロとカラダをこそ最大限に美しく】

2024年6月24日

このエントリーを表示する権限がありません。

-Coco-Karaメモ

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 【この時期だからこそ『食材で体温調節』を】

もうすぐGWという、初夏直前のこの時期ですが、まだまだ寒暖の差が激しい時期でもあります。早くも真夏日（３０度以上）を観測した地域も複数出るなど、もはや日本は亜熱帯と言っても過言じゃないくらいです。 ...

Coco-Karaメモ

: 【運動不足は外見じゃなく内機能に悪影響】

運動不足が体型を崩すという話は多くの人が頷くことだろうと思うけど、かつては、あまり重要視されなかった側面だけど、コロナをきっかけに外見以上に内面の機能低下が問題だと気づく人が増えたんだね。若い人の ...

Coco-Karaメモ

: 今年は心と身体が真にシンクロするようにしよう

まだまだ気温は寒いですが、季節はハッキリと春♪昨日、ふと立ち寄った場所でも、桜が咲きかけていました。さぁ、ようやく、躍動期の始まりです！特に今年と来年は、心と身体をシンクロさせて躍動することで開運 ...

Coco-Karaメモ

: 【スタメンじゃなかった栄養素に改めて注目が】

コロナをきっかけに日常体力が低下した人が圧倒的に増えたことから、世界的にも重要性が再確認されている体内保有栄養度。日常体力が低下しても、生活ではっきりと分かる自覚症状があまりなく、無自覚な人の方が多 ...

Coco-Karaメモ

: 【食品表示の裏側を再確認】

『食品表示の裏側』などというと陰謀論じみていますが、現実のお話です。ヨーロッパでは、食品表示だけでなく生産の段階で何を使っているかなど、厳しく法律で制限されているところも多いですが、日本ではかなりザ ...

Coco-Karaメモ

【よりシンプルに　美しさを追求できる場】

うまくいくあなたになる秘訣は自然体を『ホンモノ』にすること