「還暦超えてもコレが出来るのは、先生のレッスンのおかげや！」
「これから毎年１歳ずつ若なっていくねん♪」
そう言って下さるのは、BB-Styleのリフレイン教室に続けて通ってくださっている、とある受講生。
※注：BB-StyleはＹ字バランスを教える教室ではありませんｗｗ
私、今からでも◯◯になれますか？
こちらの生徒さんが、BB-Styleリフレイン教室の門を叩いたのは、かれこれ２年余前。
開口一番に
「私、富永愛みたいになりたいんですけど、今からでもなれますか？」
という、とってもハッキリと、わかりやすい目標。
「本人に成り代わるのは無理ですが、身のこなしや姿勢、歩き、所作などを匹敵するレベルに近づけることは充分に可能ですよ」
とお答えしました。
でも、最初から動きや歩きが素晴らしかったわけじゃないんです。
特にモデルやウォーキングの経験があるわけでもなく、ごく一般的な人生を歩んでこられている女性でした。
でも、この日から
「目指せ！冨永愛！！」
のスローガンが始まったわけですｗ
全身ガチガチ
とはいえ、その道も順風満帆だったわけではありません。
受講開始当初は、ストレッチでもエクササイズでも、動きがぎこちなく、可動域が狭い、一般的なアラ還（アラウンド還暦）ボディ。
自分では動けているイメージでも、実際にはイメージ通りに身体が動いていない
という、中高年代にありがちな状態。
歩きも、脚だけでなく全体的に前重心で、太モモの筋肉で一歩ずつ体重を支えながら歩く体勢。
当然ながら、ヒザも曲がった歩き方です。
実は、ほとんどの人が前脚のヒザが曲がる歩き方をしています。
あなたも間違いなくヒザが曲がっているでしょう。
ヒザが曲がる歩き方、当たり前だと思っている方がほとんどですが、
実は中年期以降、この歩き方が原因で、ヒザや腰を痛めてしまう人が多くいるのです。
彼女も同じ。
冨永愛を目指す以前に、このままではヒザや腰を痛めてしまう…
ですので、まずは身体の可動域を戻し、動かし方も基本をしっかりと出来る様になることから始めました。
続ければ出来るようになる
始めは、ごく一般的なアラ還女性だった彼女も、
レッスンを続けていくうちに身体がほぐれ、
ダンボールのように硬い動きだった胴体が、しなやかになり、
脚をより長く使えるようになり、ウエストのくびれる身体の使い方が出来るようになり、
今では、姿勢と歩き方のトータルスキルがかなり良くなってきました。
ここまで３年弱の年月。
長いと感じるか、あっという間だったと感じるかは人それぞれでしょうけれど、
アラ還の年代の方としては、身体改造は早いほうなんです。
いまでは街を歩いていたり、お店を見回っていたりする時に、店員さんや知らない人からよく声をかけれられるようになったそうです。
中にはナンパしてくる若い男性もいるとのことで…
「何いうてんねん、私、還暦やで〜ｗｗ」
とあしらうのが定番になったとのこと。
ご本人はそういうのもネタとして楽しんでいらっしゃるようで、教室で
「こないだ、こんなことがあって…」
とエピソードを話してくれることが、他の生徒さんたちも含めて楽しみの一つになりました。
素敵な変化をお手伝いできていること、本当に嬉しく思います。
素敵になってきたとはいえ、目標の冨永愛レベルはまだまだ先なので、
これからもしっかりサポートしていきたいと思います♪
